Aby miłość nie wdarła się do codziennego życia: wskazówki dotyczące tworzenia i utrzymywania silnych relacji

Spisu treści:

Aby miłość nie wdarła się do codziennego życia: wskazówki dotyczące tworzenia i utrzymywania silnych relacji
Aby miłość nie wdarła się do codziennego życia: wskazówki dotyczące tworzenia i utrzymywania silnych relacji
Anonim

Wszystkie romantyczne związki przechodzą okresy wielkich kłopotów i szczęśliwych chwil, a wszystkie wymagają ciężkiej pracy, poświęcenia i pragnienia zmiany siebie i siebie nawzajem. Kiedy twój związek dopiero się zaczyna lub przechodzi przez długi okres stagnacji, istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zbudować zdrowy związek, nawet jeśli w przeszłości miałeś wiele nieudanych związków lub próbowałeś ponownie rozpalić płomienie romans w twoim obecnym związku.

Te wskazówki mogą pomóc Ci znaleźć zrozumienie, satysfakcję i wspólne cieszenie się trwałym szczęściem.

Co obejmuje zdrowy związek?

Obraz
Obraz

Każda relacja między partnerami jest indywidualna, a ludzie łączą się z różnych powodów. Częścią tego, co definiuje zdrowy związek, jest dzielenie wspólnego celu, aby zrozumieć, dokąd prowadzą twoje relacje. A tego nauczysz się tylko dzięki głębokiej i szczerej rozmowie ze swoim partnerem.

Jednak są też pewne cechy, które mają większość zdrowych relacji. Znajomość tych podstawowych zasad może pomóc im zachować ich znaczenie, satysfakcję i ekscytację niezależnie od celów, do których aspirujesz, lub wyzwań, przed którymi stajesz razem.

Utrzymujesz ze sobą znaczące emocjonalne połączenie

Obraz
Obraz

Za każdym razem sprawiasz, że druga osoba czuje się kochana i emocjonalnie spełniona. Jest różnica między dawaniem miłości a otrzymywaniem jej. Kiedy czujesz się kochany, uświadamiasz sobie, że twój kochanek postrzega i docenia cię tak, jak tego chcesz.

Tak, niektóre relacje mogą opierać się na pokojowym współistnieniu, ale nie ma emocjonalnego związku i wsparcia między partnerami. Chociaż na pierwszy rzut oka związek może wydawać się stabilny, brak ciągłego zaangażowania i emocjonalnej więzi służy tylko zwiększeniu dystansu między dwojgiem ludzi.

Nie boisz się (z całym szacunkiem) niezgody

Obraz
Obraz

Niektórzy partnerzy rozwiązują swoje problemy spokojnie i bezmyślnie, podczas gdy inni są nastawieni na poważny konflikt pełen krzyków i przekleństw. Pomimo tego, że pierwsza opcja wydaje się bardziej adekwatna i normalna, nie jest tak dobra. Relacje to przede wszystkim umiejętność przetrwania wszelkich konfliktów i kłótni. Tak, musisz zrozumieć, że z powodu twoich słów twój partner nie zareaguje niegrzecznością lub przemocą, musisz być pewien, że to zaakceptuje i cię wysłucha.

Image
Image

"Nadal jesteśmy przyjaciółmi": Derevianko skomentował zerwanie ze swoją żoną

Image
Image

Dżinsy damskie: jeden szczegół do rozważenia przed zakupem

Image
Image

Schudłam: co poświęciła Sofia Tarasova na rzecz VIA Gra (nowe zdjęcia)

Utrzymujesz kontakt ze światem zewnętrznym

Prawdopodobnie, gdy twój partner powiedział ci, że może dać ci zrozumienie i miłość, ale to nie znaczy, że może spełnić wszystkie twoje pragnienia i potrzeby. I nie ma w tym nic złego! Twoje potrzeby są Twoim problemem. Musisz umieć je samodzielnie realizować, czyli zacząć budować połączenie ze światem zewnętrznym, ale jednocześnie nie zapominać o relacjach z partnerem.

Komunikujesz się otwarcie i szczerze

Właściwa komunikacja między małżonkami i partnerami jest podstawą każdego związku. Kiedy rozumieją, czego chce i chce ich partner, czego sami chcą, jednocześnie czując się dobrze, nie bojąc się wyrażać emocji, pragnień, lęków, to jest to niewątpliwy wskaźnik dobrego związku.

Rozwiązujesz problemy

Niektórzy partnerzy skupiają się na swoim związku w czasie, gdy pojawiają się konkretne trudności, które chcą rozwiązać. Po przejściu trudności każdy partner uderza w swoje życie osobiste, to znaczy zwraca uwagę na swoją karierę, dzieci i inne pragnienia i potrzeby. Ale jest to zasadniczo błędne, ponieważ partnerzy muszą uczestniczyć w związkach, ważne jest, aby stale rozwiązywać problemy i spory, aby nie osiągnąć punktu wrzenia.

Zidentyfikowanie i naprawienie niewielkiego problemu w twoim związku teraz często może zapobiec jego dalszemu rozwojowi w przyszłości.

Poniższe wskazówki pomogą Ci zachować zdrowe doświadczenia miłosne i ogólny romantyczny związek.

Spędzaj ze sobą czas

Jeśli będziesz nadal oglądać i słuchać z taką samą uwagą, możesz przez lata nosić uczucie zakochania. Uczucie zakochania się we współmałżonku jest bardzo ważne dla dobrego związku. W każdym razie są w Twojej pamięci takie chwile, kiedy po prostu zebrałeś się i zacząłeś budować swoje szczęście.

Image
Image

Rzadkie zdjęcie: Viktoria Isakova pokazała swoją dorosłą córkę od Jurija Moroza (nowe zdjęcie)

Image
Image

Skóra jest gładka i świeża: dermoplaning, czyli dlaczego kobieta musi golić twarz

Image
Image

Uczennica wietnamskiej akademii policji ujawnia, jak dba o swoją skórę

Każdy pomysł lub słowo wydawał się tak ekscytujący i niezbędny z jednego prostego powodu – połączyłeś to wszystko razem. Oczywiście z biegiem czasu wszystko się zmienia: pojawia się rodzina, nowa praca, obowiązki i powody, by się ze sobą nie komunikować. To znacznie wpłynie na twoją miłość.

Uproszczona komunikacja, gdy pozbywasz się siebie nawzajem za pomocą elementarnych i pustych wiadomości, również wywiera niewątpliwą presję. Chociaż komunikacja cyfrowa jest świetna do niektórych celów, nie ma tak pozytywnego wpływu na mózg i układ nerwowy, jak komunikacja twarzą w twarz. Wysyłanie do partnera wiadomości tekstowej lub głosowej z napisem „Kocham cię” jest świetne, ale jeśli rzadko na niego patrzysz, nadal będzie czuł, że go nie rozumiesz lub nie doceniasz. I staniecie się bardziej odlegli lub odłączeni jako para. Emocjonalne sygnały, że oboje potrzebujecie czuć się kochanymi, można przekazać wyłącznie patrząc sobie w oczy. Z tego powodu wspólnie spędzany wolny czas jest dla pary bardzo ważny.

Bądź w kontakcie w każdej chwili

Obraz
Obraz

Komunikacja między partnerami jest podstawą normalnej relacji. Możesz czuć się szczęśliwy tylko wtedy, gdy stale komunikujesz się ze swoim partnerem. W końcu logiczne jest założenie, że jeśli nie ma komunikacji między parą, to w rezultacie nie ma zrozumienia. A to z kolei oznacza, że wkrótce może pojawić się luka.

Image
Image

Jeśli będzie mało śniegu, nie będzie żniw: 16 grudnia - Dzień Iwana Milczącego

Image
Image

Drzewo pieniędzy cieszy bujnym kwitnieniem: moim sekretem jest dbanie o liście

Image
Image

Brazylijskie rowery 36 km dziennie, aby zabrać ukochanego do domu

Prawdopodobnie komunikacja może zniszczyć Twoją przestrzeń osobistą, powodując, że dzielisz się wszystkim ze swoim partnerem. W rzeczywistości możesz się bez niego obejść. Wystarczy powiedzieć wszystko, co Ty i Twój partner uważacie za konieczne. Nie ma potrzeby zagłębiać się w dżunglę życia każdego z Was, jeśli nie chcecie. Rozmawiaj o czasie wolnym, o problemach na tematy, które odgrywają decydującą rolę w związkach.

Zachowaj fizyczną bliskość

Obraz
Obraz

Dotyk - są ważnym elementem lub dodatkiem do każdej relacji. I nie tylko ukochani. Dotyk jest również ważny podczas komunikowania się z przyjaciółmi, rodzicami i dzieckiem.

Seks w związku nie jest wskaźnikiem tych „dotyków”, możesz pokazać swoje uczucia i uczucia w inny sposób. Na przykład poprzez uściski lub głaskanie.

Śledź, co lubi w tym twój partner. Jeśli nie odczuwa żadnych uczuć lub przeciwnie, jest zirytowany podczas przytulania, może poczekać. Zastąp je inną alternatywą.

Naucz się dawać i otrzymywać w swoich związkach

Obraz
Obraz

Dobry związek to zawsze kompromis. Ale nie może być przeprowadzone wyłącznie przez jednego partnera, wymaga to udziału każdego członka tej pary.

Aby znaleźć kompromis podczas pojawiania się poważnych problemów i trudności, musisz podkreślić własne potrzeby i pragnienia w konkretnej sytuacji, a także dowiedzieć się, jakie są pragnienia Twojego partnera. Na tym tle możesz znaleźć coś bardziej „przeciętnego”, czyli coś, co będzie pasować zarówno Tobie, jak i Twojemu kochankowi.

Tylko takie działania zapewniają naprawdę długi i silny związek. Nie zapomnij o tym!

Zalecana: