Miód z mlekiem: leczniczy i pyszny duet

Spisu treści:

Miód z mlekiem: leczniczy i pyszny duet
Miód z mlekiem: leczniczy i pyszny duet
Anonim

Wraz z nadejściem chłodu nikt nie jest odporny na zimno. Dzieci i młodzież są szczególnie podatne na ostre infekcje dróg oddechowych i SARS. Dorośli również cierpią na ból gardła i grypę, a z reguły większość z nich nosi tę chorobę na nogach. Kaszel, ból gardła, bóle stawów i podnoszący się termometr nikomu nie dodają nastroju. Nieprzyjemne objawy utrzymują się przez kilka dni i przy odpowiednim leczeniu szybko znikają, ale szczątkowe skutki w postaci przedłużającego się kaszlu mogą utrzymywać się przez kilka tygodni.

miód z mlekiem
miód z mlekiem

Lepiej nie czekać na zaostrzenie choroby i podjąć działania w postaci łyżki ratującego miodu i kubka ciepłego mleka. Oczywiście leki na przeziębienie można bez problemu kupić w każdej aptece. Jednak nie wszystkie leki są równie przydatne: instrukcje dla prawie każdego z nich zawierają listę co najmniej trzech skutków ubocznych.

Ponadto coraz więcej osób skłania się ku zdrowemu trybowi życia i w związku z tym do leczenia bez leków metodami ludowymi, takimi jak np. miód z mlekiem. Poznajmy to metoda lepiej i dowiedz się, czy jest tak skuteczna, jak się powszechnie uważa.

Bezcenny dar pszczół

Miód to jeden z pierwszych słodkich smakołyków znanych ludzkości. Ten naturalny produkt jest wyjątkowy ze względu na swoje cenne właściwości i bogaty skład, a jego dobroczynne właściwości dla organizmu ludzkiego są bardzo ważne. Zawiera witaminy C i B, a także pierwiastki śladowe, fruktozę, różne cukry, trochę wody i trochę soli mineralnych. Stosowany jest nie tylko jako przysmak, ale także w kosmetologii i medycynie tradycyjnej. Ponadto miód jest magazynem fitoncydów o właściwościach bakteriobójczych.

mleko z miodem i masłem
mleko z miodem i masłem

A jednak pomimo wielu użytecznych substancji w składzie nie może być spożywany przez wszystkich. Na przykład miód nie powinien być spożywany przez osoby chore na cukrzycę, ponieważ jest znacznie słodszy od cukru i zawiera dużo węglowodanów. Nadmiar tego produktu może powodować hiperglikemię - wzrost poziomu cukru we krwi.

Ważne jest również, aby wiedzieć, że miód może wywoływać reakcje alergiczne, więc osoby podatne na nie powinny używać go ostrożnie, sprawdzając najpierw reakcję swojego organizmu.

Pij mleko - bądź zdrowy

Mleko to skarbnica składników odżywczych i składników odżywczych potrzebnych człowiekowi, jest to pierwsze pożywienie, które otrzymuje noworodek. Zawiera pierwiastki śladowe takie jak cynk, miedź, fluor, potas, a nawet srebro! Ponadto mleko zawiera dużo wapnia, żelaza i fosforu, a także prawie wszystkie witaminy, których potrzebuje dana osoba. To właśnie ze względu na swój cenny skład mleko słusznie jest uważane za wyjątkowy i niezbędny produkt dla zdrowia.

mleko z miodem na przeziębienia
mleko z miodem na przeziębienia

Mleczne rzeki i miodowe brzegi

Miód to doskonałe narzędzie wzmacniające układ odpornościowy, a mleko jest bogate w substancje niezbędne do utrzymania organizmu w czasie choroby. Dlatego mleko z miodem na przeziębienia jest rodzajem pierwszej pomocy. Napój łagodzi przebieg choroby i wspomaga regenerację organizmu.

gorące mleko z miodem
gorące mleko z miodem

Picie gorącego mleka z miodem na czas może powstrzymać nadejście przeziębienia. I jest prawdopodobne, że leki na zapalenie oskrzeli, zapalenie migdałków lub grypę wcale nie będą potrzebne. Warto jednak wiedzieć, że dobroczynne właściwości miodu znikają, jeśli doda się go do mleka w temperaturze wyższej niż 50 stopni. Niech będzie ciepło - wtedy przyjemnie i zdrowo się go pije. Jednym słowem przy pierwszych objawach choroby nie wahaj się i przygotuj miód z mlekiem.

Magia w filiżance

Pyszny duet mleka z miodem z pewnością przypadnie do gustu dzieciom – w końcu znane są ze słodyczy! Podczas choroby wiele dzieci jest kapryśnych, nie chce jeść i być leczonym, ale z pewnością nie odmówią spróbowania bajecznego miodu z mlekiem od magicznej krowy. Najważniejsze jest, aby wymyślić ciekawą bajkę i opowiedzieć dziecku w przystępnej formie o zaletach takiego duetu io tym, że dzięki temu napojowi chłopcy zamieniają się w superbohaterów, a dziewczynki stają się na przykład księżniczkami. Mleko z miodem na przeziębienia u niemowląt to najlepsze lekarstwo, jakie daje natura.

Olej na pomoc

Jeśli kaszel podczas przeziębienia uniemożliwia zasypianie, powoduje podrażnienie i ból gardła, pomoże mleko z miodem i masłem. Ta lecznicza mikstura ukoi gardło, złagodzi nieprzyjemne objawy i złagodzi kaszel. Dodatkowo miód z mlekiem ma delikatne działanie hipnotyczne i bezproblemowo usypia nawet przy bezsenności.

Ile miodu i masła dodać do mleka? Wszystko jest proste. W filiżance z 250 ml głównego produktu dodaj jedną łyżeczkę obu. Właśnie w tej proporcji mleko z miodem i masłem stanie się najsmaczniejszą i leczniczą miksturą. Przy okazji możesz zastąpić zwykłe masło masłem kakaowym.

mleko z miodem i masłem
mleko z miodem i masłem

Miód i jego zespół

Kolejnym cudownym lekarstwem, które może złagodzić przebieg choroby, ugasić kaszel i przyspieszyć powrót organizmu do zdrowia jest mleko z sodą i miodem. Przygotowanie tej mieszanki nie jest trudne: do ciepłego mleka należy dodać łyżeczkę miodu i pół łyżeczki sody. Taki naturalny lek można pić dopiero po jedzeniu, ponieważ soda może podrażniać delikatną błonę śluzową żołądka.

mleko z sodą i miodem
mleko z sodą i miodem

Oprócz tego jest jeszcze jeden przepis: musisz wlać szklankę mleka do rondla i dodać 1 suszony owoc figowy. Całość podgrzać, gotować około pół godziny i pozostawić do zaparzenia. Następnie należy wziąć figi i dodać łyżkę miodu i masła do ciepłego mleka. Taki napój trzeba pić trzy razy dziennie - i nie będzie śladu przeziębienia!

Słowem, aby przyspieszyć proces leczenia, wcale nie trzeba kupować drogich mikstur i połykać garści tabletek. Wystarczy skorzystać z jednego z powyższych przepisów - a zdrowie zostanie przywrócone w ciągu kilku dni. Miód na ratunek!

Zalecana: